本，使用 cPanel 或 Plesk 中的 Cron Jobs 自动备份您的网站。该脚本需要技术知识和对 shell 命令和脚本的理解，因此如果您有技术知识，建议执行此操作。
如何使用 cPanel 备份 WordPress
如果您使用 cPanel，可以按照以下步骤使用 cPanel备份WordPress。
登录 cPanel 账户
打开浏览器并使用主机提供的 URL 登录 cPanel。特别是 手机号码数据 如果您使用 Biznet Gio 的托管，您可以通过Biznet Gio 门户查看它。输入您的 cPanel用户名和密码。
查找备份向导
向下滚动cPanel 页面并找到“备份”或“备份向导”部分
选择完整备份
要备份网站上的所有数据，请选择“完整备份”。但是，如果您只想备份部分内容，例如 MySQL 或电子邮件，还有其他选择。
等待备份完成
等待备份过程完成后点击“下载”按 电报营销终极指南 钮下载备份文件。
保存备份
备份下载结果可以保存在计算机或硬盘、云存储 企业对企业数据库 等存储介质上，保证数据安全。