们不断地接收来自环境的信号并对其进行解读。假设您想加热一些食物，但发现家里停电了。这是有关现实的新信息，它会让你寻找其他选择： C级联系人列表 等待、去咖啡馆或吃点冷的东西。
我给出了一个简单的例子和一
个显而易见的事实，但情况可能更复杂，特别是当涉及到其他人并且我们不能 100% 确定现实是否与我们所看到的完全一致时。我们可能会错过重要信号或误解它们。我们的想法只有通过行动及其结果才能得到检验。
例如，如果我们注意到与同事的谈话进展不顺利，我们可以认为他被冒犯了。为了验证这个假设，你可以说：“我觉得前几天我们之间的谈话不 埃隆·马斯克收购了 twitter。营销人员将面临哪些变化？ 太愉快。我想我对你不太公平。”
如果一个人开始听我们说话，紧张情绪也消失了，那么这就证实了我们对他犯罪行为的猜测。如果我们的行动没有改善情况，那么这可能意味着我们的假设是错误的。或者同事解释说他并没有生气，只是累了，所以才会这样做。因此我们明白，我们想象的现实并不是那样的，而是这样的。
为了确保我们感知到现实，而不是猜测
和幻想，我们必须尝试观察交流中的四个方面：对话者的言语、情绪状态、我们自己身体的反应以及具体事件或行动。这有助于我们更全面地了解情况，并采取更适当的行动，实现预期的结果。
看来，当人们持有截然相反的观点时， 哥斯达黎加商业指南 他们可能难以理解和核实彼此的现实——而这无助于实现行动的充分性。在这种时候，每个人都坚持自己的观点，不愿意接受对方的意见。当对方立场极端时该如何交谈？
什么是激进化？这是一种极端的立场，基于一个人对自己正确性的深信不疑以及他对世界的看法优于他人。它还常常包括强迫他人接受这种形象并按照其行事的意图。简单来说，激进化就是“我是对的，我要按照我的方式做”的状态。
这种态度，我在书中称之为自信，对很多人来说都是令人愉快的，并给人一种力量的感觉。我们现在可以做一个简单的练习来验证这一点。想象一下你与某人发生严重分歧的情况（可能发生在工作中、家庭中、与朋友之间），并观察你身体的反应。然后大声说出来，“在这种情况下我完全正确”，并再次追踪感觉。